イ・ヨンシク娘, 30kg 減量秘法 “毎日繩跳び 3000個”

コメディアンイ・ヨンシク娘履修民嬢が自分のダイエット秘法を公開した.

履修民嬢は 21日放送された SBS '良い朝'に出演して 30kg 減量秘法で "毎日繩跳びを 3,000個ずつした. 100個する度に木の葉を一つずつ取り離した. 木の葉が 30個, 35個になるまで繩跳びをした"と運動方法を説明した.

引き続き愁悶さんは "スランプもあった. 一月はダイエット休んで, 一月は熱心にした. 食餌調節も竝行した"と付け加えた一方この日放送でイ・ヨンシクは娘履修民嬢と繩跳びを利用したダイエットに挑戦する姿がそうするんです視聴者の耳目を集中させた.

↑ [写真=SBS "良い朝‘ 放送キャプチャ]

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